Słodkie przepisy dla każdej kobiety

Kobiety uwielbiają słodycze. Nie ma w tym nic złego, ponieważ słodycze mogą być zdrowe i smaczne. Przygotowanie własnych słodkich przepisów jest świetnym sposobem na to, aby cieszyć się smakiem słodyczy bez obaw o zdrowie. W tym artykule podzielimy się kilkoma prostymi i zdrowymi przepisami na słodkie desery, które można przygotować w domu.

Banana Split Smoothie Bowl

Ten bananowy smoothie bowl jest idealny na letnie dni. Jest pełen witamin i minerałów, a także bardzo smaczny. Aby go przygotować, należy połączyć 1 banana, 1/4 szklanki mleka migdałowego, 1 łyżeczkę miodu i 1/4 łyżeczki cynamonu w blenderze. Następnie należy wymieszać owoce (np. truskawki, maliny lub banany) i posypać je po wierzchu. Możesz również dodać orzechy lub granolę.

Czekoladowe brownie z awokado

To czekoladowe brownie jest idealne dla osób, które chcą cieszyć się smakiem czekolady bez obaw o swoje zdrowie. Aby go przygotować, należy połączyć 2 dojrzałe awokado, 1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego, 1/3 szklanki kakao i 1/4 łyżeczki soli w blenderze. Następnie należy wymieszać masę i wylać ją do formy do pieczenia. Pieczemy ok. 25 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Po upieczeniu można posypać je orzechami lub rodzynkami.